【うつ病・適応障害】組織で働くことが不安　”小さく始めよう”負担なく働ける在宅ワーク

この記事はアフィリエイト記事です。

うつ病や適応障害で退職後、まだ完全復活はしていないが
何もしていないことに焦りや不安を感じてきますよね。

だけどバイトですら働くのが不安で応募しては辞退を繰り返して
なかなか働き始めらずモヤモヤ。。。

そんな時、おうちで始められる在宅ワークが気になっている方も多いのではないでしょうか。
昔より今の時代では『在宅ワーク』はひとつの働く手段であり、トレンドとなっています。

そこで知ってもらいたいことが！

実績や資格がなくてもできる、初心者におすすめのお仕事がたくさんあります。
（しかも負担の少ない！）

私自身も退職後、在宅ワークが気になっていたので、クラウドワークスに登録しました。

どんな仕事があるのかをイメージしやすいようにご紹介したいと思います。

ここから何もしていない状態を脱却しましょう。

大切なルール

『必ず自分のペースでできるものを探す』

うつ病や適応障害後は、まだ不安定な状態なので
自分の体調や状態をみながら作業できる仕事を選ぶようにしてください。

最初はお小遣い稼ぎのつもりで始めてみましょう。

仕事の種類はたくさんありますが、
初心者向けのものをピックアップしていきます。

クライアントさんが必要としている資料としてアンケート調査がた～くさんあり、それに答えるだけです。
だいたい３～５０円など低単価。
アンケートは答えたらすぐ終わるので、量をこなせば、数百円稼げます。
何もしていなよりかは気持ちがマシになります。

初心者向けと明記してある案件は採用されやすいです。
１記事500～800字くらいで募集してます。
自分の興味あるものであれば、さらっと書けますし、修正点があれば、伝えてくれます。

私が実際にやったものは、1記事100円で、書けば書くほど単価が上がっていきました。
５記事書いたら500円で、納期はなしで好きな時に書く。
好きなアニメやドラマ、エンタメ、インテリアなど関心のあるものが結構あるのでおすすめです。

ゆきち

・・・裏話・・・

芸能人についてのライティングでアンチ記事を書くテストがあり、書いているうちに嫌な気持ちになり最後まで書かずに辞退したことがあります。人を意図的に傷つける仕事はしたくなかったから断って正解でした！

フリマサイトの記事作成でコピペするだけのもが大量にあります。1件40円程
あとは企業の求めてる基本情報を調べてコピペなど　納期ありで報酬3000円程

案件もアンケートなどは自由参加ですが、
記事ライティングや企業のデータ入力は、人気もあるので案件を取れないことも私は多かったです。

クラウドワークスでは、案件をこなした数や評価がマイページに掲載されるので、アンケートでも実績を増やせば評価が高くなり、ほかの案件も通りやすくなります。

とにかく案件に応募しまくる。そのうちの1つに声がかかれば仕事スタート。

私は、クラウドワークス内のチャット機能ですべてやりとりしています。
案件によってはZOOMで面接や、打ち合わせもあるみたいです。
私は嫌だったので、それは避けました。

納品したら報酬がもらえます。

まずは負担をかけずにコツコツとできるものから始めてみて、
徐々に高単価のものに挑戦して在宅ワークを極めたり、日常生活ができるようになったら、また転職に挑戦してみたりするのがおすすめです。

本来はうつ病や適応障害はゆっくりしっかり休まなきゃいけませんが、
どうしても何かをしていたいのであれば
クラウドワークスを始めてみてもいいと思います。
もちろんお金はかかりませんので、下の公式サイトから気軽に登録してみてくださいね！